Knjigo, ki predstavlja enega najbolj sistematičnih priročnikov o jogi, je izdala Bihar Yoga Bharati. Podaja jasne ilustracije, postopna navodila in podrobnosti o zavedanju čaker. Vaditelja ali učitelja lahkotno vodi skozi prakse, od najenostavnejše do najnaprednejše. Za zdravnike in jogijske terapevte je dodano novo terapevtsko kazalo, ki vključuje najnovejše informacije o raziskavah joge. Ta izdaja uspešno prinaša tolmačenje jogijskih praks v standard univerzitetnega besedila. Namenjena je učiteljem in študentom joge oziroma vsem, ki se želijo bolje seznaniti z jogo.
Bodite prvi in oddajte svoje mnenje