V knjigi Biohacking zdravja po matrici narave Jasmina Kandorfer bralcem odpira vrata v svet biohackinga, ki se opira na modrosti biologije in naravnih ciklov. Kandorferjeva ponuja praktične, dostopne rešitve za izboljšanje zdravja, ki slonijo na treh ključnih stebrih: ustaljenih navadah, uravnoteženi prehrani in različnih podpornih pripomočkih. Knjiga odstira skoraj dvajset temeljnih vzrokov za bolezni in prezgodnje staranje ter ponuja globok vpogled v način življenja, usklajen z naravnimi ritmi.

Avtorica izpostavlja vprašanja, ki so za sodobnega človeka še posebej pomembna:

Kako lahko živimo v sozvočju z naravnimi cikli dnevno, sezonsko in letno?
Kateri pogoji so potrebni, da naše telo aktivira svoje samozdravilne sposobnosti?
Na kakšen način lahko s pravilno hrano in zdravimi navadami podpremo določene organe?
Katere biološke vidike človeka moramo spoštovati, kje pa je prostor za optimizacijo?

Kandorferjeva raziskuje tudi vpliv sodobnih orodij holistične in funkcionalne medicine, ki delujejo na celični ravni, ter ponuja odgovore na teme, kot so prehrana, odvisnost od sladkorja in emocionalno zdravje. Biohacking zdravja po matrici narave je obvezno čtivo za vse, ki si prizadevajo za več zdravja, vitalnosti in dolgoživosti ter želijo izkoristiti naravne vire za aktivacijo samozdravljenja. Z globokimi vpogledi in praktičnimi nasveti avtorica pomaga bralcem pri vzpostavljanju povezanosti z naravo in usklajevanju življenja z njihovim notranjim bistvom.

O avtorici:

Jasmina Kandorfer je priznana voditeljica, avtorica in navdihujoča zagovornica zdravja ter dobrega počutja. S svojo bogato medijsko kariero se je v Sloveniji uveljavila kot prepoznavna in vplivna osebnost. Njena priljubljena oddaja Klepet ob kavi navdušuje s poudarkom na zdravem načinu življenja, osebni rasti in duhovnosti, kar gledalce spodbuja k bolj premišljenemu pristopu do lastnega zdravja.

Kot nekdanja zdravstvena delavka je Jasmina kmalu prepoznala moč medijev pri širjenju zdravju koristnih informacij. S pomočjo televizijskih in radijskih vsebin se je odločila ozaveščati ljudi o tem, kako lahko sami pripomorejo k svojemu dobremu počutju in preprečijo zdravstvene težave. Njena oddaja je postala pionirska platforma, kjer se izmenjujejo bogate izkušnje in znanje, ki gledalce navdihuje, da sami prevzamejo skrb za svoje zdravje.

Poleg vodenja oddaje je Jasmina tudi svetovna popotnica, ki svoja spoznanja z različnih koncev sveta vključuje v svoje knjige in dogodke. Njena življenjska filozofija temelji na načelih narave in vključuje tri holistične stebre: zdrave navade, uravnoteženo prehrano in uporabna orodja za podporo zdravja. Z dostopnimi in razumljivimi nasveti nagovarja širok spekter ljudi in jih spodbuja k bolj zdravemu življenjskemu slogu.

Jasmina Kandorfer, raziskovalka, pisateljica in mama hčerke Gaje, živi dinamično, a uravnovešeno življenje. Njena strast do zdravja in dobrobiti drugih ji daje edinstven vpliv v sodobni družbi, kjer navdihuje mnoge, da sami storijo korak k boljšemu počutju.