Navada je železna srajca, pravi pregovor. Mnogi bi radi spremenili svoje - slabe navade a brez uspeha.
Tu je knjiga, ki pojasnjuje, kako se lotiti naših (slabih) navad.
Že naslov in podnaslov knjige Drobne navade - Majhne spremembe, s katerimi spremenimo prav vse, razkrivata pravo pot.
BJ Fogg, avtor knjige in strokovnjak za navade z Univerze Stanford, predstavlja svojo prebojno metodo za hitro in enostavno ustvarjanje novih navad.
Tu je knjiga, ki pojasnjuje, kako se lotiti naših (slabih) navad.
Že naslov in podnaslov knjige Drobne navade - Majhne spremembe, s katerimi spremenimo prav vse, razkrivata pravo pot.
BJ Fogg, avtor knjige in strokovnjak za navade z Univerze Stanford, predstavlja svojo prebojno metodo za hitro in enostavno ustvarjanje novih navad.
BJ Fogg spreminja način razmišljanja o človeškem vedenju. Knjiga vam na podlagi 20 letnih raziskav in izkušenj na podlagi svetovanja več kot 40.000 posameznikom, razkriva skrivnost oblikovanja novih navad in preproste preizkušene načine za preoblikovanje svojega življenja.
Knjiga vas vodi korak za korakom pri oblikovanju novih navad in tudi pri utrjevanju le teh, s pozitivnimi čustvi ter praznovanjem majhnih uspehov. Ne glede na vaše cilje - če želite shujšati, se sprostiti, bolje spati ali postati bolj učinkoviti pri delu, knjiga Drobne navade, vam bo pomagala pri osvajanju teh ciljev - tako, da začnete z majhnimi koraki.
Bodite prvi in oddajte svoje mnenje