Avtor

Jon Kabat - Zinn

Jon Kabat-Zinn (1944) je ustanovitelj programa MBSR (program za zmanjšanje stresa, ki temelji na čuječnosti), Klinike za zmanjšanje stresa in Centra za čuječnost v medicini, zdravstveni negi in družbi  na Medicinski šoli Univerze Massachusetts. Vodi meditacijske umike, delavnice in predavanja o čuječnosti za zdravstvene delavce, tehnološko in poslovno skupnost ter za laično publiko po vsem svetu. Živi v Massachusettsu.

Je močan zagovornik socialne in ekonomske pravičnosti.

Je avtor ali soavtor štirinajstih knjig, med katerimi je uspešnica Kamor koli greš, si že tam in Full Catastrophe Living. Z ženo Mylo Kabat-Zinn je izdal knjigo o skrbnem starševstvu, Everyday Blessings. Nastopil je v številnih dokumentarnih filmih za televizijo po vsem svetu, med drugim na PBS Special v oddaji Healing and the Mind z Billom Moyersom, pri Oprah in na CBS-jevih 60 minut z Andersonom Cooperjem.

Njegovo delo je prispevalo k naraščajočemu gibanju čuječnosti v uradnih institucijah, kot so medicina, psihologija, zdravstvena oskrba, nevroznanost, šole, visoko šolstvo, podjetništvo, socialna pravičnost, kazensko pravosodje, zapori, zakonodaja, tehnologija, vlada in profesionalni športi. Bolnišnice in medicinski centri po vsem svetu zdaj ponujajo klinične programe, ki temeljijo na treningu pozornosti in MBSR.