2. prenovljena izdaja.

Preden zaspim: Po večeru se noč pozna. Začnite jo umirjeno, meditativno. V ljubečih trenutkih um obstane. Preteklost izgine, prihodnost tudi, sedanjost pa postane vse, kar je. To je meditacija.

365 sproščujočih trenutkov za zavesten zaključek dneva

Vsak dan vsaj za nekaj trenutkov opustite um in se okopajte v božanskosti. Ti trenutki so edini resnični trenutki. So edini trenutki, ko lahko rečete, da ste res živeli; vsi drugi trenutki bodo pozabljeni.

Knjigi Ko se zbudim in Preden zaspim sta bili ustvarjeni na Oshovo pobudo. Zasnovani sta tako, da vsak dan zajame določeno temo, jutranja in večerna tema pa druga drugo dopolnjujeta. Vsebujeta 365 meditacij, ki so predvidene za kronološko, ne naključno prebiranje.

Knjigo Preden zaspim lahko prebirate sámo ali pa v kombinaciji z jutranjo knjigo. Besedila so izbrana prav za večerni čas – če jih preberete tik pred spanjem, lahko dan zaključite na popoln način.

»[Mistikove] besede so prežete s tišino, njegove besede niso hrupne. Imajo melodijo, ritem, zven in v samem jedru njegovih besed je tišina. Če lahko prodrete v njegove besede, naletite na neskončno tišino. V budove besede pa ne morete prodreti z analiziranjem, argumentiranjem ali razpravljanjem. Z njim morate vzpostaviti odnos, se uglasiti na njegove frekvence, biti usklajeni z njim … V tej uglašenosti, v tej enosti človek vstopi v samo jedro učiteljevih besed. In tam ne boste našli nobenega zvoka, nobenega hrupa; našli boste samo absolutno tišino. In ko jo boste okusili, boste razumeli učitelja. Zapomnite si: ni pomemben pomen besede, ampak njena tišina.«