Resnična ljubezen - Praksa za prebujanje srca

Ste si sploh pripravljeni vzeti dovolj časa za ljubezen? Ji namenjate dovolj pozornosti?

Vprašanji sta povsem smiselni, saj resnična ljubezen pomeni predvsem biti navzoč in zavedati se navzočnosti drugega. Le kdor živi dovolj pozorno, ve, kaj se dogaja okoli njega, in lahko namerno ustvarja svojo srečo.

Priznani mojster budizma zen bralcu pokaže pot, ki ga lahko pripelje do občutenja osrečujoče ljubezni v vsakdanjem življenju.

Spoznajte štiri ključne budistične dejavnike resnične ljubezni:

- Maitri je zmožnost ljubeče prijaznosti in dobrohotnosti.
- Karuna je zmožnost lajšanja trpljenja ljubljene osebe.
- Mudita je radost, brez katere ni ljubezni.
- Upekša je notranja umirjenost ali svoboda.