Tečaj meditacije

Knjiga Tečaj meditacije predstavlja tehnike meditacije, priznanega učitelja in mistika Osha, ki so prilagojene izzivom sodobnega uma v 21. stoletju. V enostavno razumljivi obliki 21. dnevnega tečaja predstavi nove vidike življenja v meditaciji ter praktične vaje za umirjanje uma in krepitve zavedanja. Vsak dan se naučite novega aspekta življenja v meditaciji ter preproste meditacije ter vaje zavedanja. Po vsaki praktični izkušnji še razmišljamo o spremljajočem dnevnem citatu ali pa si zabeležite svoje opazke v predviden prostor v knjigi. Celoten tečaj spremljajo Oshojevi edinstveni vpogledi o ljubezni, jezi, sproščanju itd, kar vas vodi k notranjemu sprejemanju, veselju in polnosti zavedanja.

Tečaj meditacije prikazuje, kako lahko ponovno najdemo meditativno naravo, s katero se vsakdo rodi, a jo sčasoma izgubimo, ko nas družba vpelje v svoje načine delovanja. Od začetnikov, ki si želijo najti notranji mir, do izkušenih meditantov, ki želijo izboljšati svojo prakso, Oshov vodnik za meditacijo uči, kako se ločiti od svojega uma in doseči transformacijo zavesti, ki prinaša novo razumevanje, kaj pomeni biti zaveden in kako se odzvati na, kar življenje prinaša.

Osho, znan po svojem revolucionarnem prispevku k znanosti notranje preobrazbe, še danes navdihuje milijone ljudi po svetu pri iskanju novega pristopa k osebni duhovnosti, ki je usmerjena v samostojnost in se odziva na vsakodnevne izzive sodobnega življenja. Sunday Times iz Združenega kraljestva ga je opisal kot enega od "1000 ustvarjalcev 20. stoletja." Njegova dela so na voljo v 60 jezikih po vsem svetu.