Ponatis!

Kot je preroško zapisal dr. Janez Rugelj že leta 1999, je soodvisnost oblika nevroze, ko soodvisnik stopa v partnerski odnos z odvisnikom. Nastopa v mazohistični (trpeči) vlogi, stisko trpljenja pa redno razbremenjuje v občasnih sadističnih izbruhih. Tako životari med mazohistično pohlevnostjo (vdanostjo v usodo po zgledu cankarjanske matere) in triumfom sadističnih izbruhov, običajno v obliki prostaškega zmerjanja, ki ga denimo redno prakticirajo žene alkoholikov. Teh je na Slovenskem okrog 200.000, kar dovolj zgovorno kaže na široko razširjenost te nevrotične motnje.
Knjigo bi morali na razne načine (tudi preko župnišč) ponuditi vsem slovenskim ženam, saj jih je večina posredno ogrožena zaradi alkoholizma. Vsaka, ki bo knjigo zelo pozorno prebrala, bo spoznala, da živi človeka nevredno življenje, da ni dostojanstvena oseba in da mora takoj nekaj storiti. To pomeni, da bo knjiga vsaki soodvisni osebi pomagala, da se ji soodvisniško življenje zagnusi. V tem je tudi poglavitna odlika knjige.

"To ni knjiga, ki bi vas naučila pomagati svojemu alkoholiku (hazarderju, deloholiku, zasvojencu s hrano, spolnostjo, upornemu najstniku, kriminalcu, domačemu nevrotiku.) ... to je knjiga o vaši največji in hkrati morda najbolj zapostavljeni odgovornosti – odgovornosti do samih sebe; o tem, kaj lahko naredite zase."

Melody Beattie

Kazalo

Prvi del:
KAJ JE SOODVISNOST IN KDO JE SOODVISEN? 9
1. Jessicina zgodba 11
2. Druge zgodbe 18
3. Soodvisnost 29
4. Značilnosti soodvisnosti 39
Drugi del:
KAKO POSKRBETI ZASE? 53
5. Čustvena distanca 55
6. Naj vas ne premakne vsaka sapica 67
7. Osvobodite se 77
8. Ne bodite več žrtev 85
9. Neodvisnost 99
10. Živite svoje življenje 115
11. Imejte ljubezensko razmerje s seboj 122
12. Naučite se umetnosti sprejemanja 132
13. Čutite svoja čustva 146
14. Jeza 157
15. Da, lahko mislite s svojo glavo 169
16. Postavite si svoje cilje 175
17. Komunikacija 182
18. Ravnajte se po programu Dvanajstih stopnic 191
19. Drobnarije 213
20. Naučimo se ponovno živeti in ljubiti 234